मेरे पास मेरे तेल हैं, अब क्या?

आपके तेल साहसिक कार्य में पहला कदम...

हुर्रे, आपके तेल यहाँ हैं!

और अब? आपको क्या नहीं करना चाहिए बोतलों को बंद छोड़ दें ????
सबसे पहले सभी बोतलों को खोलें और उन्हें सूंघें और देखें कि सुगंध आपके साथ क्या करती है। हो सकता है कि कोई गंध हो जो आपको तुरंत पसंद आए। ठीक है, पहले वह लें, अपने डिफ्यूज़र में पानी डालें (लाल बिंदु तक) तेल की लगभग 6 बूँदें, स्विच ऑन करें और आनंद लें।
और अब आप एक कप कॉफी या चाय के साथ आराम से बैठ जाएं और अपने पैकेज में जो कुछ भी मिला है उसे शांति से पढ़ें।

अगर यह अच्छा है, तो आपके पास आपके पास है मूल किट (होम एसेंशियल किट या फैमिली एसेंशियल किट या अन्य किट में से एक) भी अंशांकित नारियल तेलके पत्ती विसारक (होम एसेंशियल किट में शामिल), 3 रोल-ऑन, 3 स्प्रे बोतलें और वेजी कैप्स (आपके तेलों के आंतरिक उपयोग के लिए खाली कैप्सूल)।
यदि आपने नहीं किया है, तो उम्मीद है कि आपके पास एक अलग बेस ऑयल है, क्योंकि आप अपनी त्वचा पर उपयोग करने से पहले अपने तेलों को बेस ऑयल से पतला करना चाहते हैं। यह आपकी त्वचा के लिए बेहतर है और आवश्यक तेल कम तेजी से वाष्पित होते हैं, ताकि आपका शरीर अधिक तेल को अवशोषित कर सके।

पतला = हमेशा होशियार!

कमजोर पड़ने वाले अवलोकन के लिए पाठ में आगे देखें।

नीचे डिफ्यूज़र में रोल-ऑन, स्प्रे और वेजी कैप के लिए व्यंजन हैं, जिन्हें आप अपने नए तेलों से बना सकते हैं।

आपके अरोमा डिफ्यूज़र के लिए व्यंजन विधि

डिफ्यूज़र में आवश्यक तेलों का उपयोग करना अरोमाथेरेपी का सबसे आसान और सुरक्षित रूप है। हमेशा उच्च गुणवत्ता वाले ठंडे पानी के धुंध विसारक का उपयोग करें। उच्च गुणवत्ता वाले तेल प्लास्टिक को घोलते हैं - सस्ते डिफ्यूज़र आसानी से टूट जाते हैं, और मेरा अनुभव है कि सस्ते डिफ्यूज़र गर्म हो जाते हैं। विश और एलीएक्सप्रेस जैसी वेबसाइटें आपको बड़ी कीमतों के साथ लुभाती हैं। आप मान सकते हैं कि आपको वह मिलता है जिसके लिए आप भुगतान करते हैं। महँगा = महँगा। मैं कई वर्षों से पेटल का उपयोग कर रहा हूं और यह अभी भी चल रहा है। हमारे घर के हर कमरे में डिफ्यूज़र भी होता है।
लेकिन धीमी शुरुआत करें - पागल बाद में आएंगे

व्यंजनों पर DIY रोल

आपके स्टार्टर सेट के तेलों को एक दूसरे के साथ मिलाने के लिए बहुत सारे अलग-अलग विकल्प हैं। नीचे मैं आपको रोल-ऑन रेसिपी देता हूं जिनका हम सबसे अधिक उपयोग करते हैं।
मैं मेटल रोलर-बॉल के साथ 5ml रोल-ऑन का उपयोग करना पसंद करता हूं। मेरी रेसिपी इसी के अनुरूप है। यदि आप 10ml रोल-ऑन के साथ काम करना पसंद करते हैं, तो आपको बूंदों को दोगुना करना होगा।
आधार तेल के रूप में मैं अंशांकित नारियल तेल (fco) का उपयोग करता हूं, क्योंकि इसकी अपनी कोई गंध नहीं होती है, यह बहुत तरल होता है और जल्दी अवशोषित हो जाता है। लेकिन आप दूसरे बेस ऑयल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आधार तेल (या वाहक तेल) का शेल्फ जीवन विटामिन ई की सामग्री से निर्धारित होता है।
यदि आप लंबी शेल्फ लाइफ पर रोल बनाना चाहते हैं, तो आप अतिरिक्त विटामिन ई जोड़ने पर विचार कर सकते हैं। मेरे अनुभव में, हालांकि, यह आवश्यक नहीं है। हमारे परिवार में, हम आमतौर पर कुछ हफ्तों के भीतर रोल खत्म कर देते हैं।

DIY स्प्रे रेसिपी

आप पानी पर आधारित स्प्रे (आसुत पानी या ठंडा उबला हुआ पानी) वोडका या हैमामेलिस के अर्क या एक चुटकी नमक या एक छोटे से तरल साबुन के साथ बना सकते हैं - यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप स्प्रे का उपयोग किस लिए करना चाहते हैं। तब तेल पानी के साथ बेहतर पायसीकरण करते हैं।

आप आंशिक नारियल तेल के साथ तेल आधारित स्प्रे भी बना सकते हैं। अन्य बेस ऑयल अक्सर बहुत मोटे होते हैं और स्प्रे हेड को रोकते हैं। कभी-कभी मैं थोड़े से तेल के साथ पानी भी मिलाता हूं, उदाहरण के लिए बालों के लिए स्प्रे के लिए।
आसुत जल के साथ स्प्रे में मिश्रित न्यूट्रल हैंड एंड बॉडी लोशन का उपयोग करना भी बहुत अच्छा है। एलोवेरा जेल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। आपके पास यहां बहुत सारे विकल्प हैं!

उपयोग करने से पहले पानी के साथ स्प्रे को हमेशा अच्छी तरह से हिलाना चाहिए, क्योंकि आवश्यक तेल पानी के ऊपर तैरता है।

वेजी कैप्स रेसिपी

मैं शुरू से ही तेलों के साथ अपना कैप्सूल बनाने को लेकर उत्साहित था।
यह वास्तव में मुश्किल नहीं है और लाभ अभूतपूर्व हैं। बेशक आप रेडीमेड कैप्सूल भी खरीद सकते हैं, लेकिन मुझमें जो एडवेंचरर है वह खुद एक्सपेरिमेंट करना और बनाना पसंद करता है।

वेजी कैप केवल वयस्कों के लिए उपयुक्त हैं। इससे मेरा क्या मतलब है: बच्चों के लिए उपयोग न करें।

यहां मैं आपको अपनी सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली वेजी कैप्स रेसिपी देता हूं।

कृपया ध्यान दें: वेजी कैप्स बहुत जल्दी घुल जाते हैं, आपको हमेशा कैप्सूल को ताजा बनाना चाहिए और उन्हें तुरंत लेना चाहिए। मैं आमतौर पर जैतून के तेल के साथ पूरक करता हूं।
मेरे पास इसके लिए तैयार पिपेट के साथ 15 मिलीलीटर की बोतल है।

कमजोर पड़ने का अवलोकन

आपके मूल किट के तेलों के साथ और भी बहुत कुछ संभव है।
मुझे आपके अनुभवों के बारे में सुनना अच्छा लगेगा और मुझे आशा है कि आप अपने पहले आदेश का आनंद लेंगे।
तंजा डेनियल
अरोमाप्रो
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