का एक और अध्ययन doTERRAशोधकर्ता प्रेस से दूर हैं। नया अध्ययन, जर्नल ऑफ इंटीग्रेटिव मेडिसिन एंड थेरेपी में प्रकाशित एक नैदानिक प्रायोगिक अध्ययन ने इसके लाभों की जांच की अरोमाटच® तकनीक. की अरोमाटच® तकनीक डॉ द्वारा विकसित आवश्यक तेल अनुप्रयोग का एक अनूठा तरीका है। डेविड हिल, के संस्थापक doTERRA और वैज्ञानिक संचालन के अध्यक्ष। तकनीक एक आवश्यक तेल अनुप्रयोग है जो आठ सबसे शक्तिशाली तेलों और मिश्रणों के साथ एक मध्यम स्पर्श विधि को जोड़ती है doTERRA. यहाँ के बारे में और पढ़ें अरोमाटच® तकनीक.
जबकि उचित मात्रा में शोध स्पर्श के लाभों को दर्शाता है और अन्य शोध शीर्ष रूप से लागू आवश्यक तेलों के लाभों का समर्थन करते हैं, दोनों के संयोजन पर बहुत कम शोध मौजूद है। इसके अलावा, इसके लाभों पर कोई पूर्व शोध नहीं किया गया है अरोमाटच® तकनीक विशेष रूप से। अरोमाटच® तकनीक होमियोस्टैसिस और विश्राम को बढ़ावा देने, तनाव को कम करने और सामान्य कल्याण का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने अरोमाटच® तकनीक परीक्षण के लिए रखा।
प्रयोगात्मक परिरूप
तकनीक के लघु और दीर्घकालिक लाभों का अंदाजा लगाने के लिए, शोधकर्ताओं ने स्वयंसेवकों को सिर्फ एक तकनीक प्राप्त करने के तुरंत बाद शरीर पर पड़ने वाले प्रभावों का मूल्यांकन किया, और जब तकनीक का नियमित रूप से उपयोग किया गया तो उन्होंने शरीर पर स्थायी प्रभावों को भी मापा। लंबे समय तक प्रशासित किया गया था। इसके अलावा, प्रयोग में दो समूहों का उपयोग किया गया था। उपचार समूह ने प्राप्त किया अरोमाटच® तकनीक बिल्कुल वैसा ही जैसा प्रोटोकॉल में वर्णित है, जिसे डॉ. डेविड हिल विकसित किया गया है। एक नियंत्रण समूह में ऐसे व्यक्ति शामिल होते हैं जो अरोमाटच® तकनीक प्रत्येक स्थिति के साथ एक ही चीज़ मिलती है, कला में सामान्य रूप से उपयोग किए जाने वाले आठ आवश्यक तेलों के बजाय अंशांकित नारियल तेल का उपयोग किया जाता था।
शोधकर्ताओं ने हृदय गति, रक्तचाप, औसत धमनी दबाव को मापा और लार के नमूने लिए, जिनका विश्लेषण कोर्टिसोल (एक तनाव हार्मोन) और अन्य स्वास्थ्य बायोमार्कर के लिए किया गया था। स्वयंसेवकों ने एक व्यक्तिपरक प्रश्नावली भी पूरी की जो उनकी वर्तमान मनःस्थिति को दर्शाती है।
Resultaten
दोनों समूहों ने हृदय गति में गिरावट का अनुभव किया, धमनी दबाव, डायस्टोलिक रक्तचाप, तनाव स्कोर, और पहले के तुरंत बाद कोर्टिसोल के लार के स्तर में गिरावट आई। अरोमाटच® तकनीक. लेकिन सामान्य तौर पर, प्राप्त करने वाले समूह में परिवर्तन अधिक स्पष्ट थे अरोमाटच® तकनीक आवश्यक तेलों के साथ। हालांकि अध्ययन में एक छोटा नमूना आकार शामिल था, लेकिन दीर्घकालिक मतभेदों का सांख्यिकीय महत्व था।
समापन
ये परिणाम बताते हैं कि अरोमाटच® तकनीक तनाव की भावना को तुरंत कम करने और विश्राम को बढ़ावा देने का एक शानदार तरीका है। जब नियमित रूप से प्रशासित किया जाता है, तो यह शरीर में लंबे समय तक चलने वाले परिणामों को बढ़ावा देने में भी प्रभावी होता है। यह शोध के लाभों के लिए मजबूत सबूत प्रदान करता है अरोमाटच® तकनीक. यदि आप अध्ययन के परिणामों को अधिक विस्तार से देखना चाहते हैं, तो आप प्रकाशक की वेबसाइट पर मुफ्त में पूर्ण-पाठ अध्ययन का उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि जर्नल ऑफ इंटीग्रेटिव मेडिसिन एंड थेरेपी खुले तौर पर उपलब्ध है।
